שיקום רצועות הברך

המבנה האנטומי של הברך

כולל ארבע רצועות עיקריות החשופות לבלאי ולמרות שהרצועות הינן אלסטיות הן עלולות להימתח יתר על המידה או להיקרע, חלקית או באופן מלא.

שיקום אורטופדי באמצעות כירופרקטיקה משפר את טווח התנועה ומחזק שרירים הנחוצים ליציבות הגוף ולתנועה חלקה ולאחר הטיפול ניתן לחזור לפעילות שגרתית ולפעילות גופנית. קרע ברצועה ילווה לרוב ברעש קריעה המלווה בכאבים חדים ועזים בברך והתנפחות של המקום.

ניסיון לנוע ילווה ברעש חיכוך ויאופיין בחוסר יציבות וכאבים חזקים.

מה התפקיד של רצועות הברך?

רצועות הברך הינן אלסטיות ותפקידן לחבר בין עצם השוקה לעצם הירך.

הרצועות מעניקות את החוזק, הגמישות והיציבות הנדרשת לטווח התנועה של הברך, ליציבה נכונה של הגוף ולתפקוד תקין בהליכה, ריצה ובכל פעילות פיזית או ספורטיבית.

הרצועות השונות אחראיות לתנועות יציבות קדימה ואחורה ולתנועות סיבוביות של הברך והגוף בעקבותיהן.

מהם סוגי הקרעים ברצועות הברך?

ניתן לחלק את סוגי הקרעים ברצועות הברך לקרע ברצועה הצולבת הקדמית העלול להביא גם לשחיקת סחוס ודלקת פרקים, קרע ברצועת הברך האחורית, קרע ברצועה הפנימית וקרע ברצועה החיצונית. יש מקרים בהם רק רצועה אחת נקרעת, לרוב הרצועה הצולבת הקדמית, אך בפציעות ספורט חמורות עלולות להיקרע רצועות נוספות ואז נדרש טיפול מורכב יותר ולרוב גם שיקום אורטופדי ארוך ומורכב יותר.

מהו טיפול כירופרקטי המוענק בקרע ברצועות הברך?

מטרת הטיפול הכירופרקטי להפחית את הכאב ולהפחית נפיחות הנגרמת כתוצאה מקרע רצועות הברך.

בנוסף, הטיפול נועד לשמר טווח תנועה ותפקוד השרירים הנדרשים ליציבות ולתנועה. הטיפול מוענק באמצעות לייזר ואולטרה סאונד ולאחר טיפול ראשוני משלבים טיפול וריפוי ידני כדי לשקם את הרצועה בברך ולחזק את השרירים ויציבות הגוף.

מהן הליך השיקום אחרי קרב ברצועות הברך?

שיקום אורטופדי נכון ומבוקר חשוב כדי לשקם את הרצועה בברך ולאפשר למטופל, ספורטאי או לא, לחזור לפעילות שגרתית ולפעילות גופנית.

במהלך השיקום עורכים תרגילים לחיזוק שרירי הרגליים ועובדים על גמישותם כדי לדאוג לאיזון שרירים ואיזון היציבה.

במהלך השיקום כוללים תרגולי הנעת הברך ומשפרים טכניקות אימון כדי לא ליצור עומס על הברכיים.